건강증진사업
급식지원
건강증진
급식지원사업 "경로식당"
규칙적이고 균형 잡힌 식사를 제공하여 어르신의 건강을 증진하며 질병 예방 및 영양 불균형 해소를 통해 건강한 식생활 형성을 도모합니다.
- 이용대상 복지관 회원(남양주시에 거주지가 등록되어 있는 60세 이상 어르신)
이용절차
- 회원 등록
- 식권 발급
- 식당 이용
이용방법
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 식권발급 | 09:30 ~ 12:20
※ 식권은 선착순으로 구매 가능하며, 조기 매진될 수 있습니다. |
| 입장시간 | 11:30 ~ 12:30 (식당 이용은 13시까지) |
| 이용요일 | 월요일 ~ 금요일 (주말·공휴일 제외) |
| 이용방법 | - 1층 키오스크에서 회원카드로 식권 발급 - 비용: 4,000원 (카드[신용,체크] 가능, 현금 불가) - 환불: 당일 발급분에 한해 90% 계좌이체 ※ 차주 화요일에 일괄 입금 (공휴일인 경우 익일 입금) |
| 유의사항 | - 식권은 1인 1매 제한 (발급 당일에만 사용 가능) - 식권 대리 구입 및 동반 입장 불가 - 잔반 반출 및 외부 음식 반입 불가 |
사업내용
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 경로식당 | - 절기별 식단 및 만성질환 예방식단(저속노화식단·DASH식단 등) 제공 - 특별식 데이(채식데이·양식데이 등) 실시 - 잔반 없는 날을 통한 지속가능한 식생활 실천 지원 |
| 영양 및 위생교육 | - 질병 예방을 위한 영양 및 위생정보 제공 |
| 영양상담 | - 영양지수 조사를 통한 식생활 상태 점검 |
건강증진지원사업
노인성 만성질환을 예방하고 노후생활을 유지할 수 있도록 물리치료,체력단련,건강상담,무료진료 등 다양한 건강증진 및 기능회복지원 프로그램을 운영하고 있습니다.
- 이용대상 복지관 회원(남양주시에 거주지가 등록되어 있는 60세 이상 어르신)
- 비용 기능회복(물리치료) 회당 1,000원
이용절차
- 건강상담
-
프로그램 안내
- 건강상담 및 건강증진 프로그램 안내
-
접수
- 프로그램별 일정에 따라 접수
- 서비스 실행
이용안내
| 구분 | 운영시간 | |
|---|---|---|
| 건강증진실 (치유숲) |
기능회복(물리치료) | 월~목 09:00~16:00 |
| 금 09:00~12:00 | ||
| 자율이용프로그램 | 월~목 10:00~16:00 | |
| 금 10:00~12:00 | ||
| 체력단련실 (튼튼숲) |
체력단련프로그램 | 월~금 10:00~17:00 |
| 기타 | * 점심시간 (12시~13시) 미운영
* 기관 사정에 따라 운영시간이 변경 될 수 있음. |
|
사업내용
| 구분 | 내용 | 비고 | |
|---|---|---|---|
| 건강상담 | 인바디, 혈압, 인지, 근력 등 건강체크를 통해 건강증진프로그램 이용 안내 | 매주 금요일 (사전예약) |
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| 기능회복(물리치료) | 온열(핫팩,적외선),간섭파치료기, 경피신경전기자극치료기, 두타마사지기 | 촉탁의 진료, 예약 후 이용 |
|
| 자율이용 프로그램 |
건강증진실(치유숲) | 안마의자, 다리마사지기, 어깨마사지기, 건식반신욕기 | 당일 선착순 접수 |
| 체력단련실(튼튼숲) | 운동기구 운동을 통해 심폐지구력 및 근지구력 향상 | ||
| 건강교실 | 근력, 지구력, 균형 등 신체기능 및 일상생활능력 향상을 위한 운동 프로그램 제공 | 별도공지 | |
| 치매예방인지활동 프로그램 |
인지/신체/영양/사회영역 등 영역별 체계적인 인지기능 향상 프로그램 제공 | ||
| 건강교육 | 건강강좌 및 캠페인 | 지역사회 전문가를 통한 노인성 질환에 대한 강의 등을 통해 건강에 대한 인식 개선 및 자가 건강관리 능력향상 | |
| 건강게시물 | 질병예방 및 건강증진을 위한 건강 정보 홈페이지 게시 | ||