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우리 복지관에서는 회원님들의 인지 건강 증진을 위해 

『반짝반짝 두뇌튼튼』 프로그램을 5월부터 진행해 왔습니다.

인지, 신체, 사회, 영양 등 다양한 영역으로 구성된 이번 프로그램은

회원님들의 꾸준한 참여와 뜨거운 호응 속에 어느덧 25회기를 마무리하게 되었습니다.

마지막 시간에는 영양사 선생님과 함께하는 영양활동이 진행되었습니다.

이날 회원님들은 치매예방에 좋은 음식에 대해 영양사 선생님의 강의를 듣고

직접 재료를 손질하고 채소를 볶으며 연어를 굽는 등 조리 전 과정을 함께했습니다.

“같이 하니까 더 재밌네!”, “가족들에게도 해주고 싶다”며

레시피를 꼼꼼히 숙지하는 회원님도 계셨습니다.

완성된 요리는 예쁘게 플레이팅하여 가지고 오신 반찬통에 담아 집에 가져가실 수 있도록 했습니다. 

이번 활동을 통해 회원님들은 치매예방에 도움이 되는 식재료를 배우고

협동과 소통의 즐거움을 나누며 건강한 식습관의 중요성을 되새기는 뜻깊은 시간을 보내셨습니다.

『반짝반짝 두뇌튼튼』 프로그램은 지난 25회기 동안 회원님들의 두뇌 건강과

삶의 활력을 높이는 의미 있는 시간이 되었습니다.

참여해 주신 모든 회원님들과 강사님, 그리고 진행을 도와주신 관계자분들께 감사드립니다.

앞으로도 우리 복지관은 회원님들의 건강하고 행복한 일상을 위해

다양한 프로그램을 꾸준히 이어가겠습니다.